Fermentované potraviny obsahují látky, které mají pozitivní vliv na naše zdraví a jejich konzumace přináší řadu výhod. Pravidelnou konzumací fermentovaných potravin se vyrovnává střevní mikroflóra, je udržováno zdraví zažívacího traktu,...

Volumetrická dieta si získala oblibu především mezi hollywoodskými hvězdami a celebritami. Slibuje zbavení se přebytečných kilogramů poměrně snadno a rychle. Základní myšlenkou volumetrické diety je zasytit žaludek a zároveň vstřebat spolu...

Aktivní černé uhlí a jeho účinky lidé znají už dávno. Využívá se zejména při zdravotních potížích a střevních problémech. Kromě lékáren je aktivní černé uhlí relativně nově k dostání také drogériích, a sice ve formě zubních...

Přestože dieta podle krevních skupin není žádnou novinkou a většina z vás už o ní určitě slyšela, drží se v kurzu i v současné době. Základem je myšlenka, že pro každou krevní skupinu existují méně vhodné, vhodné nebo nevhodné potraviny....

Ketodieta neboli ketogenní či ketonová dieta slibuje velkou a především rychlou ztrátu tuku. Využívá se tehdy, když chceme opravdu rychle zhubnout. Tenhle hit ve světě diet je postavený na vysokém příjmu bílkovin a naopak nízkém příjmu sacharidů....

Používáte drahé pleťové krémy, věnujete péči o pleť spoustu času i peněz a stále to tak nějak není ono? Problém může být v tom, co jíte. Přinášíme vám seznam jídel s nejhorším vlivem na vaši pleť. Které to jsou? Cukr a fruktóza To,...

Moderní technologie nás doslova obklopují a většina z nás má chytrý telefon, který umí plno užitečných věcí. Proč je nevyužít i při snaze zhubnout pár kil? Přinášíme vám výběr TOP aplikací pro hubnutí, které vám usnadní váš boj...

Bio produkty se pomalu ale jistě staly nedílnou součástí našeho života. Jíme biopotraviny, používáme bio kosmetiku. Hlídáme si, z čeho se skládá náš jídelníček a z čeho se skládají nejrůznější přípravky na pleť a tělo. Faktem však...

Zlato Středomoří – tak se velice často říká olivovému oleji. Tohle označení rozhodně není žádnou nadsázkou. Olivový olej má na lidské zdraví natolik velký vliv, že by se klidně mohl vyvažovat zlatem. Jedná se totiž o silný přírodní...

Rozhodli jste se pro dietu a jídelníček, který se skládá převážně z ovoce a zeleniny? Konzumujete ke svačině jablka a hlavní jídlo si dáváte bez příloh? K večeři sníte jen mrkev či salát a přesto kila nejdou dolů? Jak je to možné? Když...

Dietetických podvodů je v současné době celá řada. Lze říci, že takřka denně se objeví nějaká nová, „zaručená“ dieta, slibující zázračné shození přebytečných kil. Velice často si také jednotlivé diety vzájemně protiřečí. Jedna...

Kokosový olej si u nás získal oblibu teprve relativně nedávno. Jeho blahodárné vlastnosti jsou však známy již celé věky a využívaly se od pradávna zejména v tropických oblastech, odkud kokosový olej pochází. Před několika lety, když zuřila...

Je jedno, zda jste sportovec, manager nebo maminka na mateřské. Začátek každého dne je zásadní pro všechny bez rozdílu. Jednoduché ranní rituály nezaberou tolik času, ale zato mají veliký efekt: upevňují sebevědomí a disciplínu, pomáhají...

Každý z nás někdy pocítí chuť na čokoládu, na kávu, na pomeranč,… Pokud se jedná o občasnou záležitost, není na tom nic zvláštního. Pokud ale máte každý den chuť na jednu z následujících potravin, mohl by to být signál toho, že trpíte...

Přesto, že je avokádo exotické ovoce, není vůbec problém ho u nás koupit prakticky v jakoukoli roční dobu. Avokádo lze určitě zařadit mezi superpotraviny, je velice oblíbené a poptávka po něm stoupá, stejně jako počet receptů, které tuhle...

Diety

Dieta podle krevní skupiny A

salad-374173_1280

Ketodieta – když chcete rychle zhubnout

Neefektivní a nezdravé diety

Dělená strava jako forma diety

Co obnáší nízkohistaminová dieta?

Paleo dieta

Dieta podle krevní skupiny 0

Recenze

sirenspharma cellulite

Tablety proti celulitidě Sirenspharma Cellulite – recenze, zkušenosti a diskuze

obezin_tablety

Tablety na hubnutí Obezin – recenze, zkušenosti a diskuze

garsin recenze a zkušenosti

Tablety na hubnutí Garsin – recenze, zkušenosti a diskuze