Základem paleo diety je myšlenka navrátit se k nejpřirozenějším potravinám bez chemických přísad a konzervantů, vyloučit sacharidy a zrna a naopak navýšit bílkoviny, zeleninu a tuky. Uznává stravovací návyky našich dávných předků z doby paleolitu, kteří lovili a sbírali. Jedná se o jednu z nejzajímavějších diet za posledních několik let. Paleolit...